材料:www2.tvboxnow.com! X [& {# p! X8 V4 g0 [) w _# [; u* ^
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇$ A" X! X* c" V
2.豆苗 10葉
; ?3 c- m9 X$ {3 H9 C; l0 s3 q公仔箱論壇3.金華火腿 6~8薄片
$ n5 d1 w* T$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵' W3 G9 [0 G9 V& j" a% E U
5.油 4碗www2.tvboxnow.com. `# C4 {: A8 Y3 e5 E2 x
6.蔥花 1根tvb now,tvbnow,bttvb# M/ m) e2 s! u3 s) D+ A* e* i! u
7.薑末 1茶匙
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調味料：
8 g" Y7 C1 w: g! Ywww2.tvboxnow.com1. 鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W9 g) r# j( x+ J+ j9 [4 }4 h
2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇. Y% @0 q$ _' P- ^6 P
3. 蛋白 2粒tvb now,tvbnow,bttvb' ?1 `/ s) y, w$ E" S. H, Q
4. 豬油 1匙
" |3 j3 _- g! {1 F4 x: H8 t5. 白胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com/ _3 \2 L. ^- Y& s/ |# z3 H0 t
6. 芡粉 少許' H) T. A7 @9 k. X S7 e
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做法:# O! j0 f1 l. D' {) i( @) i
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
8 F Y; O( o; ^* ]7 [' s: c公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F, C. e4 i( K
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
: M5 H4 f9 Q9 F& g& I公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
# V- i; n2 L+ ?# `+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。# T5 M6 t1 Z* T( l& V$ S6 C
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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