$ t3 _0 E$ Y9 i6 G8 uwww2.tvboxnow.com
9 z+ e5 m) D' Jwww2.tvboxnow.com【材料】： www2.tvboxnow.com' H7 W6 z( A' \# E2 k9 p
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙
; }2 N0 p) i, nwww2.tvboxnow.com3 M4 c( t. s% Y7 r2 Z ?
調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙
( l. _, i, p- F5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g6 O; }! |. W1 i# c& `" f- S
【作法】：
* _3 l: d0 S1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 5 O4 W% G: C8 d7 n b2 L) B* K7 _( g. O
+ r; S4 w) U! S& y
【其他】： ' A D F& k, {7 H9 _
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。 |
發表於 2007-4-13 12:10 AM
| 