１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。& v# B- i; ~! t" Z3 B
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２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O9 @# X3 X& N6 {7 ?+ ]7 b/ }
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３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不/ {9 Z' C9 A7 b, @6 H% g, `7 _- q
良，從而影響大腦發育。
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6 f4 k2 e8 j; O! M. x1 T* B公仔箱論壇４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~$ Q, `3 W3 ]7 w
9 y1 l1 k) M4 `2 I% {$ c) K8 g) Dwww2.tvboxnow.com５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。www2.tvboxnow.com' e& p! l; N M- }
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６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。www2.tvboxnow.com! m! w) Q9 _, l0 x
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７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。www2.tvboxnow.com% v/ D* `# s8 m7 g+ y, D
- e$ v$ o s* _3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。公仔箱論壇) a8 x( @2 x5 F2 S
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９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。! {' l- A* b3 k# M% Q9 r
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1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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