簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）7 Z8 Q9 q2 H; w; w$ j
排骨 12tvb now,tvbnow,bttvb0 M. N/ `! r" e* @& U7 Y
木瓜 12) ~. A" g( s4 j( O% y0 M( {2 o2 l
海底椰 3www2.tvboxnow.com& {2 {( ^2 M! h" U
薑 3片
4 Q' d0 t5 U- c# g( Y" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 8杯
1 X F) B% M/ w4 itvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
/ O5 A" i; e2 |; t0 h) w' V2. 海底椰和薑片洗淨。
( b e8 E% D0 H( b公仔箱論壇3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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3 O% X* Z; ]$ Y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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