本帖最後由 qwqchn 於 2009-11-30 04:09 PM 編輯
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2 V7 k, W, S6 \& R* v: K! s/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 转帖---人体在进食和呼吸的时候，都会在无意中吸入废物和产生各种废物。想保持人体的健康，就需要把这些废物一一排出体内才行。
+ g0 X' ^1 S& f3 \ 三浊是指浊气、浊水和宿便，要想持于健康，应该持于三浊的排泄通畅，应用推腹的方法可令致使三浊的排放，但是手法务必要无误，PRO医师说，有部分人推腹后反而呈现肚子胀气、便秘的状况，好大的原因是在于手法上的错误。
8 S7 y" V; B8 B% z) g& h6 qtvb now,tvbnow,bttvb 推腹的无误手法是：沿胃肠的走行，从心口垂直捋下，用双手按顺时针方向对腹部用掌推、指推、环行等手法去按摩。 按摩的力度也要把握适当，PRO医师指出，按摩部分时假如呈现酸痛感，就说明这个力度是恰到好处的。/ ~9 r2 H3 r6 H; V' J! \. z/ h. Q2 }
PRO医师指出：“推腹法对于便秘和腹部、胃部不舒适症状有务必的缓冲用处，但是对于病的进程相对较重的病者，这时间就需要加入穴位（中脘、气海等）的按揉以及服用药物来辅助，“仅有综合这些方法后，再用按摩的疗效才能更为显著。” |
發表於 2009-11-30 03:11 PM
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