心是人的主宰，具有很大的力量，
( D; a5 V6 A& p, `* c. z0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
+ q4 r6 a* K2 `3 Ftvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
, y% \% D6 Z# e+ r2 B/ Q7 \8 T8 m在频繁的接触中，公仔箱論壇' G: l& T( i2 R e* q
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 6 p z1 d- p0 p2 Q5 O2 j; D; ~
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _& J9 n; z) ~2 S5 L( [. o
这是现代人普遍的困扰之一。
1 `) w: F% n2 C- pwww2.tvboxnow.com 想要常保一颗宁静的心，+ t8 |( N' T& v) [
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb0 r! R/ E: f6 B/ p) `# a$ c
当我们登上高山或是站在海边时，
- O7 q* ~5 z( C( z* I' }4 X, s5 _一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇/ h9 B, p. l5 k' K% a7 f& R! ^
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，! G$ m4 c# ~5 W2 w2 n1 h+ `
都会消失无踪。( ^2 k- E! S1 |- t% `! Q6 Y
因此有人说：
1 M2 H9 M, m8 M4 G心有多大，世界就有多大。
2 Z L! }' d0 B& F我们的心，
+ g" ]5 @4 e6 p% P0 |1 N公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，: y3 Z O: R' r$ G% s
就能够容下无限的东西，
. ~/ l7 Z; K$ h% \' @也更能享受生命的自由。www2.tvboxnow.com! E I+ L, }4 R3 a% k" O: I% U
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
& i! O. p3 p% c9 j( Gtvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。
4 Q/ r* @ ]6 w4 d( ywww2.tvboxnow.com所谓平常心，就是指
o/ q' Y* g2 ]/ P! Q" |3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
4 c/ @* @: M( t- L) i# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇0 v* D% e5 C0 n8 \" _/ k: ~
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，" A6 B+ b! R0 f5 T# f* f
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。www2.tvboxnow.com5 J7 d8 I; T! s- w: p3 G
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
4 J( S3 A% [# Y$ R; c2 w- c. J7 p+ @' T能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，www2.tvboxnow.com+ G6 U3 m5 J1 g2 F! U6 \
对于能做、不能做；
% U# F3 N1 y! E& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 G) y6 l9 l3 A/ {- uwww2.tvboxnow.com这就是智慧。
9 L! q8 u( l) N- gwww2.tvboxnow.com想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
4 p; \$ k H$ V, C/ F4 d/ vwww2.tvboxnow.com「心随境转」是指失去自己的主宰，
* A$ V0 A) W' ]( I- z2 ~4 \公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
; p1 f( L g4 g* f2 A1 q" S也就是说，发生状况的时候，
# i) k* J4 _, q1 E q' |, L8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
8 V% s' N$ R9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，( a/ ]8 t& x) Z2 b* O6 Z
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb! V2 f& }6 m7 O: P3 l9 Q! i7 h( P) ]
或是观察内心的感受，6 F1 s( s4 D; C4 [3 h1 H! ~
只要将注意力放在身体的感受上，
5 W( f9 `& t/ v. P9 O9 d, K" U心情就会安定下来。www2.tvboxnow.com* z& G( f7 M& ?9 h
其实，烦恼心未必都是不好的，8 ~" W! H' [2 ?' ]7 u
事实上，它是清明心的基础。
! R9 q/ ~) Z0 T) l) Itvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇6 R" @2 X% m2 Y9 \( e
觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb h |" F& y( |: y
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
. \4 k2 ~' y) m9 ptvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n4 o( K; F) L [- l
所以，
( B4 N5 [4 x# v3 c) o: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; @9 M' P; ?2 F4 G9 ]& k9 S$ w% S: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
; [' |5 H6 Q2 g: B公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
; n2 | l% e& l) V- {9 A$ ttvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇% g/ O+ N& K9 K# F3 o
0 n8 d# L, E4 _0 {( O- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
6 {( s [6 C I+ |' D- g6 H自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？+ Q' r9 p0 R6 @, U4 D8 C
自己是不是常常被环境、被人所影响？公仔箱論壇4 A* |* L/ Q# g! @$ y6 Z
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
% }" S. E7 f0 G' c$ D. `, U公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n1 q# O- L2 a
「心里放不下别人，是没有慈悲；2 f/ k7 M4 c7 B, u
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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