無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。公仔箱論壇* [# I# V: m! u, W# U
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c- c ^9 b8 n8 j! K
【以下症狀，請自我檢視看看】
! q. a: C& B+ M+ R/ {; U9 zwww2.tvboxnow.com 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
9 y R6 r2 m, G, Ttvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛疲勞、充血
# l1 a2 @8 X m' C6 z/ q, wtvb now,tvbnow,bttvb ※經常頭疼、頭痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y) A+ ?. s i$ Q" O s
※視覺上出現雙重影像
0 a4 B: V" x! [$ G$ j* y! C% S ※眼睛乾澀、對光敏感 tvb now,tvbnow,bttvb# E+ d; [! @! @6 c7 X
※視力退化、有假性近視的現象
6 o* }1 t" Z! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※偶爾感覺視力模糊 公仔箱論壇% n2 Y$ E" O3 Y5 o% o
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 1 ~8 b1 z0 V8 y/ d/ ?
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 www2.tvboxnow.com3 \/ f- E+ e/ Y! c6 Q$ `
tvb now,tvbnow,bttvb( F8 F- `5 p `9 Q5 o# [
【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】9 h& v) K/ J+ X" B& r' N
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。9 b" I2 K$ O, z+ M, W9 h
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。www2.tvboxnow.com! ^8 r6 z: k+ K8 n# E+ u& i0 K
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。www2.tvboxnow.com, n8 z- M t, q
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 : i0 d9 k1 d) Z, q7 c/ S0 G$ ?
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
* {, }; s4 {4 C- `/ V$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d- l; |3 g" x7 u1 C/ h0 u( h
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
) |6 \, b. O7 r+ nwww2.tvboxnow.com |
發表於 2007-5-7 11:30 PM
| 
