香蒜焗雞www2.tvboxnow.com' ~& ^) y" }* I" P, \
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材料：% n' R4 n# g5 X) ` {* Y
1 P' u# z' ^ stvb now,tvbnow,bttvb雞柳 - 160克
3 C: ]' Q' T. Y5 J) L' S& C蒜頭 - 5粒
# t- r. o5 u' S8 j$ g! v/ \& U0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( S& C7 Y7 R9 i5 E- C! o' w4 P
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調味：
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0 y% L! C9 _0 @) |6 O+ l9 b4 X豉油 - 2茶匙' H( z" P3 J2 n3 b8 G H6 G7 `; J
麻油 - 1茶匙
7 O7 d# q8 q( {: l( A公仔箱論壇薑汁 - 1茶匙www2.tvboxnow.com! [3 ]' W7 K" C; q7 i1 u, v- T
生粉 - 1/2茶匙公仔箱論壇( x+ @2 x+ j5 ^# B$ @2 H* v3 \
6 B' a: M3 {% D0 A+ t) `公仔箱論壇
2 t+ ]0 I3 p3 e6 Ctvb now,tvbnow,bttvb獻汁/蜜糖汁︰
9 c6 P8 B- H+ G7 Bwww2.tvboxnow.com
$ k/ {% M3 w) w# z" d+ F; T0 g蜜糖 - 1湯匙
4 z: G6 S6 ~0 Cwww2.tvboxnow.com水 - 1/2湯匙www2.tvboxnow.com" [( z$ @/ h( @; t3 ?3 S
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" R9 A- q0 d7 u做法：www2.tvboxnow.com9 I6 [' z3 G/ t- S6 J
+ g9 v4 m0 u' `6 S公仔箱論壇1 蒜頭剁碎，待用。
. V! f3 U! `, ?' r$ ]2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。 公仔箱論壇% d0 O4 @3 t8 Y% h+ G, ^8 X
3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。 # l* m+ g I' ]) j4 I2 ?3 M
4 雞柳放在焗盤上，然後放入焗爐烤至熟。
/ @: s$ B6 s. r6 J2 F' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 將蜜糖和水混和，塗在雞柳上，再焗 2 分鐘，即成。 |
發表於 2010-3-10 02:46 AM
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發表於 2010-3-18 09:19 PM
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