[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y  L- `3 |8 J3 L& }2 K# [

原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。公仔箱論壇; ?) R7 t; N' {; r5 A: k8 r
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製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。
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2.*　芒果椰子汁

原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( {2 E3 ^" Y
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製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。 ( [) {' ?0 W$ H) R' l% d, u
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功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
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3.*　鮮姜橘子汁

原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 tvb now,tvbnow,bttvb' `+ P, _* m; u, K! h9 \5 A

製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。

功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。
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4.*蘋果蘿蔔汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x: [3 I/ \3 [' T/ g# K. Z9 c( }# x
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原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。www2.tvboxnow.com; W" n1 E- y' B4 g2 h5 G. E  Z

5.* 蔬菜蘋果汁 8 x/ }! F, T6 c4 l' w+ T- G

原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 5 ?' f% \3 n9 {1 Z2 K, O9 `
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製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁

功效：減肥、利膽、提神、養顏。

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