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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。$ B3 Z: z& u( s; W' _! y4 h7 b
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb" d2 p0 Y6 m9 R8 a2 C8 P" L& k
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( w7 v' t" O7 G) R9 H( o建議多吃低纖維高營養的食物，如下： 8 _" K2 z7 y# [& F
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
6 ^0 ?8 r$ a1 U5 E" W5 U: p" T! L麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
5 g2 _ z* J9 b! Q5 s1 I: X5 V, B$ o4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
1 T: b: q2 C7 J% itvb now,tvbnow,bttvb瓜類或嫩葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' I: O6 c& R, I
& u% V( j, W$ R! P8 j: D& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]! N ^: `% B) u# U3 X儘量少吃以下食物：www2.tvboxnow.com) g# `, a1 y1 z* [2 Y
2 R# v7 J) Z ^+ T) ~" \8 N) B4 i公仔箱論壇炸、 油膩的食物" m7 E+ Q" n8 n6 z: N
生菜沙拉* s3 p4 n* `% d3 c
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
3 x* J5 _- _+ k- g& ^辣椒、咖哩等辛辣佐料
4 k' l5 r. E- r: e- q _tvb now,tvbnow,bttvb少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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6 p' U ]9 y, {# m. x) Ewww2.tvboxnow.com- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
& M, g3 u E( u" I: J8 d; w" J- 少量多餐，以補充足夠的營養。www2.tvboxnow.com# `% Q( v8 _9 f$ G; m
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j O3 j9 K' ] M$ O; J
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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