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[健康資訊] 性爱过度的饮食调理

 房事劳伤是指因爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2-3次为宜,具体地说,应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制,适当进补调养,或者到医院就诊。房事劳伤的类型   色欲伤:指房事过度,或思欲太过,所欲不遂所引起的人体气血阴阳损伤。 # Z  T, Q# q; T- g5 K" b
  精脱:指在性交过程中发生的射精后大汗淋漓的病证。
- F* G+ r4 l8 S4 K( q4 {  r公仔箱論壇  色厥:指在性交过程中或性交高潮或性交结束时发生的突然四肢厥冷,意识丧失的病证。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j4 K. u8 P6 [8 |- I
  房事劳伤发生的原因
& }+ l5 g, I1 w* I- F- o- A公仔箱論壇  房事劳伤是性生活过度,原因有:房事过度频繁;体力不支时强力行房;思欲太过而自慰。中医认为,精、气、神为人身三宝,其中精是基础、气是动力、神为主导,三者之间可相互转化。倘若色欲过度,会损伤肾精,精伤则气馁,气馁则神散。而精严重耗伤,神、气会无所依附,导致精气神俱伤而致大病。
% P, G8 c7 Q: q( g  饮食疗法:葱炖猪蹄
6 `% L8 H  X4 \: {( |; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。 ) ^6 d- `; S0 S- P, ]% v
  药膳疗法:枸杞子红枣粥 www2.tvboxnow.com5 t$ X' X0 L- D5 j6 C
  主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤
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