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[健康資訊] 15個好方法讓大腦變年輕增強記憶力

下例是15個好方法讓大腦變年輕增強記憶力
0 j# L  V& ^3 r( I6 E4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1細嚼慢嚥
+ a& E1 U3 o8 ^1 ^2曬太陽
1 G- S+ z5 y. I" ]0 J3列清單
. N4 |9 V9 I6 s0 z- g  C  kwww2.tvboxnow.com4吃早餐
) y+ S( Z) _1 i1 Q" s5開車繫安全帶騎車戴安全帽www2.tvboxnow.com8 p+ q7 W. ^9 T& G( ?) U& r  C1 `
6做家事: W, J" ~5 ~* h, i( j& z  {
7多喝水
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9每週走一條新路
3 \, N$ E+ M9 @1 {3 Y) S5 mwww2.tvboxnow.com10健走
' {3 y; \4 L* B9 v7 Q: [公仔箱論壇11深呼吸
! P; t$ o3 I. z0 z6 t- j# h/ _12看電視少於1小時www2.tvboxnow.com  K0 S4 W& C9 u1 o$ V
13 吃葉酸和維生素B128 y- \8 j8 f" K- H7 l
14 吃香喝辣# Q# h$ K# z! w) Q3 ]
15 每天都要用牙線
6 z; J% v! k4 j' y# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15個不會失智的生活習慣
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