（三）枸杞健體烏雞湯
2 s. x/ t( p$ x) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d W" z: z& }6 t" g$ n! s材料：枸杞子五錢，黨參四錢，黃精八錢，茯苓六錢，烏雞一隻，紅棗（去核）六粒，生薑三片。
# X; c) x P, Z' P公仔箱論壇
0 t* a8 F! A" y7 Y2 ttvb now,tvbnow,bttvb製法：烏雞洗淨去雜，斬件飛水，其他材料洗淨，所有材料加水十至十二碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時即可。
* v% k" v5 D6 C; Q# B公仔箱論壇. I! f! r& {1 K% R# S: ~
功效：補脾益氣，養腎健體。 c) g# {8 N" |* G8 Z/ ^1 w2 k- k
) `0 F! b9 x9 ]. \註釋：黨參性味甘平，有補中益氣，健脾生津的功效；黃精性味甘平，有補脾潤肺，滋補強壯的功效；茯苓性味甘淡平，有利水滲濕，健脾安神的功效，配合烏雞、紅棗共用，可增強養血補腎的功效。 |
發表於 2010-5-9 01:58 PM
| 