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[健康資訊] 胆结石的饮食治疗

胆结石除手术、药物等治疗外,还可采用饮食方法进行治疗。
$ L( s6 J. C, K; T  1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜、水果、完全谷物等。tvb now,tvbnow,bttvb0 f/ ^2 d) w* ~  P% r
  2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。
6 K$ w  j9 P/ b) l  I& t% H+ j. Stvb now,tvbnow,bttvb  3. 多补充维生素K,如:菠菜、花椰菜等都有丰富含量。
7 W1 v6 b- p3 j% f公仔箱論壇  4. 禁食易产生气体的食物,如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料,以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
6 O7 O* D) ^+ c1 S# R  5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。
) j1 D9 t7 t$ N$ \7 P- a8 @  6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
5 q: N( w( m+ {5 C% i, l1 l+ O; ?  7. 烹调食物少用煎、炸,多采煮、炖、清蒸的方式。公仔箱論壇5 d% T! N8 i4 C+ |# n
  8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。" v. P7 W" F) P, f. U) d
  9. 口味尽量清淡,调味料应有所节制。公仔箱論壇) }) `; I* J( M, a! J& [/ X* v
  10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。
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