逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 tvb now,tvbnow,bttvb+ G1 X+ b8 w4 X6 D% F& l1 C
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黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。 & p3 L9 `9 B9 ?9 S& P9 W% h
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早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U% x4 k" b2 f; r) Y0 e% P
$ Q7 A( I# o2 s3 O; i4 G女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。
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, ~5 }. u9 P+ w2 Q! d公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r: S6 V$ j- B4 k) G
, M; |2 M+ A7 l3 `9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘藷的好處公仔箱論壇% H/ B8 h1 g' W3 i- R, r( B4 J. V. Z
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提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！www2.tvboxnow.com% p. S p! q8 S. Q- L: k
/ k. d* y9 ^8 ^ }) M根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！
5 p9 ]' H9 z- _ j/ u/ x ~: F+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d! t* D* g2 H6 B$ n2 c8 }
過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。
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有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。公仔箱論壇- ]) S/ o$ Y1 q1 c, E
6 q% z+ B! D1 F B7 etvb now,tvbnow,bttvb百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。; @4 a4 z: C# r
6 [' p5 b7 t* qtvb now,tvbnow,bttvb重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。www2.tvboxnow.com- Y3 k" y. G4 j; N
" m1 u6 R# I! d( G3 ?, i$ f這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。
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請注意：
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１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷
% U7 a1 X3 b* l1 R+ Q# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉tvb now,tvbnow,bttvb. R3 {' S$ f. p% E' p; }
３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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