簡介9 j9 ^ c8 v+ c: m% G
7 g6 {8 G" C+ ^7 r隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。公仔箱論壇! ~. o5 h2 b: O( y, }: ]( V
) y- x& M6 G1 G5 t( r公仔箱論壇-藍莓：) A) N* T+ }% \
抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症0 M8 d" b) [) H8 ~
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-蒜頭：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 `6 H; S* k5 n' n) C4 V
清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
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5 A. v/ Y: h$ } nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-綠茶：
( G1 q, z" t1 q( q, x: Rwww2.tvboxnow.com防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。# d: ]3 {: t5 V0 X6 ]' s$ V! x2 k
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-紅酒：
8 V& J4 V- Y/ S M' J7 v9 _公仔箱論壇含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。
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-果仁：
3 z" R" i2 s; N0 i; U4 d' Xtvb now,tvbnow,bttvb含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。
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-燕麥：
# z. F4 C1 M: q( j. }: R' Rtvb now,tvbnow,bttvb降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。) j9 h- N' }5 f9 a& X ?
, ^: _( e! a) ^0 b% h! n-西紅柿：* D; N8 _+ S6 f1 u( C+ ^( y4 A
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。3 ~) F: }& q8 L' U. z/ s2 t* i N
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熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。/ m* D% N$ v5 S2 r
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-西蘭花：" r% R+ P5 m9 d$ h5 [* ~
含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-5-17 04:14 PM
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