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口臭的成因和解決方法

一、口腔方面:  公仔箱論壇" ]7 P) U& y& h
九成的「口臭」直接肇因於口腔問題,不良的口腔清潔造成口腔內厭氧菌的過度滋生,將蛋白質分解成揮發性的硫化物,這就是口臭氣味的主要成份。
/ n4 ^7 x  z9 l0 X! t! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,口腔疾病如嚴重齲齒造成牙髓腐敗、牙周病、口腔潰瘍等也可能是口腔內產生異味的原因。
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" ^0 E. r4 U" S6 A# U' rwww2.tvboxnow.com二、系統性疾病:5 M$ J* P( i" ]7 Z6 ?% C' @
除了口腔問題,身體其他器官的疾病也可能導致口臭,最常見的是鼻、咽的問題,例如:扁桃腺炎、鼻竇炎等;另外腸胃道、呼吸道、肝臟、腎臟等器官的病變也可能自口腔中產生異味。
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三、飲食習慣:
$ {% b" A+ x5 `  Z/ q7 _# @洋蔥、大蒜等食物經消化、代謝後,會產生特殊的氣味,藉由呼吸系統揮發出來,抽菸、喝酒也易留有不好的味道。www2.tvboxnow.com% q8 ?/ K1 M. `3 S  @( X

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5 Y1 c" j! N+ G% J  消除口臭的第一步,建議由口腔清潔著手,以降低口腔內厭氧菌的數目,據研究,舌頭表面是口腔內異味生成的主要地方,因此,除了刷牙與使用牙線外,每天「刷舌頭」也同樣重要,一些抑菌性的漱口水亦可輔助降低口內細菌的數目。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?3 E* m: I8 X4 e3 b
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  嚼口香糖,機械性的刺激有助於唾液分泌的增加,幫助口腔的自淨作用,至於薄荷對於異味僅有暫時的遮掩效果,幫助不大。
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  良好的口腔清潔,若無法改善異味的產生,建議由牙醫師及醫師做進一步的檢查。是否因口腔或其他器官的病變而導致口腔異味,針對原因作徹底的治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s) I2 q6 }5 p* @% Z$ `
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9 i+ Z6 d. n6 D7 l2 T0 j! ?口臭的成因:$ u# V# j  ^2 O( e) q7 o8 h

6 y2 r, E! t, a5 p$ y8 p公仔箱論壇1.生理成因----空腹,月經,高齡,假牙骯髒,早上起床引起等.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \; J9 P' M- l' R
2.心理成因----壓力,疲倦,或自己感覺口臭,需心理治療.tvb now,tvbnow,bttvb: H9 e# y6 Z& |, \0 \- D6 y7 j; D
3.病變成因----口腔問題,呼吸及消化系統疾病,需由醫師治療病因.
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早上起床引起口臭的原因:tvb now,tvbnow,bttvb$ I) D" r7 J. B. L, ?( ?2 ~6 V; P
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蛀牙和刷牙不完全,積存的齒垢因細菌腐敗發酵,加上一起床,唾液分泌減少,口內自潔作用降低,產生惡臭.因此要好好清潔牙齒及口腔,就能去除口氣.但清潔牙齒及口腔,仍殘留惡臭,可能是因牙周病,口腔炎,慢性扁桃炎等.停止呼吸時不覺有口臭但吐氣就有,就可能是呼吸系統及鼻子疾病引起.公仔箱論壇" ], ]$ |3 B# s, K: D' S/ K0 ?

, F1 Q+ C+ u% t$ }+ X' C去除口氣的方法:
2 p6 }0 \9 E; {" O2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `; F8 Y, G% T. bwww2.tvboxnow.com1.好好清潔牙齒tvb now,tvbnow,bttvb" M" w  m& j$ [! h
2.嚼口香糖,促進唾液分泌tvb now,tvbnow,bttvb9 e3 [0 }1 I! X1 L
3.減少吃濃味道的食物
  P$ n" N4 e; ?' ftvb now,tvbnow,bttvb4.喝清茶
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附加提示:2 R3 V4 Y9 T1 E2 S( [
有時,我們吃蒜後會有口氣,這時可以喝牛奶去除口氣.因為牛奶所含有的脂肪能包著蒜素,就不會聞到難聞的氣味了.
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-3 11:16 PM 編輯 ]
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評分次數


正常的很.不用这么刻意去避免
very good.....thank you for sharing!!!  
真不錯的方法.多謝分享 :69:
Thanks for sharing
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