髮菜蠔豉湯tvb now,tvbnow,bttvb. F3 i. u* q0 [- H$ o0 p% z
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
9 P: j5 b# T4 p1 e3 q7 y/ Z* ?8 e8 Mwww2.tvboxnow.com做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
0 ?; e' I6 s2 b3 z) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
" N" |8 f1 q# ~www2.tvboxnow.com 蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
- [' p6 c- L. x# X% ttvb now,tvbnow,bttvb 切一片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z7 f- j; I, O8 |1 U* \8 T2 `5 w9 ?
煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e6 w4 \' H( k* R0 H0 ]2 @
火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
% ]5 o2 b7 W5 p+ U! `www2.tvboxnow.com效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及1 s, G" z- e+ k. e
有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。 |
發表於 2007-6-4 06:02 PM
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發表於 2007-6-5 06:13 AM
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