l# A3 ^. p# o% I4 w" H8 E6 X T6 H
: ^# y/ E3 g0 S+ y材料
$ q3 k$ i$ V8 m公仔箱論壇冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙
A* h& i8 `/ F1 f- i
" [* b" u7 ~9 j- k
9 } Q7 m3 p0 i3 _www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h1 s, `3 Q/ w2 U! r5 d t
做法
, N2 y5 i# F) C' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。
3 m6 \: Z3 e, F7 S: z& I7 Z% uwww2.tvboxnow.com
) K3 a3 k$ V3 n. [7 m4 ^公仔箱論壇2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。* B# `, I! g+ m
' p5 G' |6 n! u( ~* h7 P8 ~/ E3.冬菇去蒂浸軟。
& I/ G8 z- ?; M' T2 Z2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C8 k D0 k) M; K& b. R4 h4.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。
3 a$ M" @& U; d. V, vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇) S, |8 V1 q9 D U( C$ Z
1 ~" U/ o K4 _+ R% t" u公仔箱論壇公仔箱論壇+ V$ ?7 _! \/ e3 f+ t' i! z: m
 tvb now,tvbnow,bttvb; d" d/ Z9 e4 D
, L' m4 y& x' j( w6 H0 l3 U
% F4 c, X* J' S! z5 J
/ z9 [6 ]$ E0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效
- ?% a/ |2 ?) L/ b6 [) ]! y4 s7 J公仔箱論壇此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。
0 w8 _! f5 E' g b9 R |
發表於 2010-6-4 06:45 AM
| 