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www2.tvboxnow.com4 C' T u9 P" Q' N- {7 x# N2 o
食材
% `/ a" n. e7 Ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
9 e3 z( x7 Y+ v馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb! o9 M7 C& ]$ @" ]& u% U
紅蘿蔔.....半條* J4 F; s2 V. x
薑黃粉.....適量0 e* O% k& V! {% y- ?
咖哩粉.....適量7 w5 N5 h6 H/ w# T7 T1 v% X
孜然粉.....適量
! B6 P$ Z. W9 [% A" d: k2 j- btvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒.....適量
' e! D' ]& |0 f7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭.....1罐
) ~. a) _5 |2 S# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U) v7 F3 P& l
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做法:
6 [" H* I3 ?! |; u etvb now,tvbnow,bttvb1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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0 V, K1 e: N' `4 Q. {: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻www2.tvboxnow.com8 `0 Q6 A3 m+ V' u" R; T
& ?/ t7 l- L' X9 i: q) s% F+ mtvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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+ Y& F" _9 y- g! Owww2.tvboxnow.com5. 煎至金黃狀，即可翻面公仔箱論壇$ p4 x& _ o+ S* |4 \* T1 R
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6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
" t" U6 O6 N5 j" }: a5 ~9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& s/ y. h- P) F- i$ n
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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