 1 G% G( e7 A7 E2 O7 a8 s
$ ?) g% Z+ x) O+ G1 Z2 \5 Z材料www2.tvboxnow.com2 l8 l3 r5 t: ^5 Z; h: H
琉球美人麪 2包、沖繩午餐肉 1包、沖繩青瓜 1條、車厘茄 8粒、日本芽菜 1包、蛋 2隻（拂勻）汁料：柚子醋/減鹽醬油各 5湯匙、雞湯 3/4杯、黑糖 3茶匙、麻油 1湯匙、芝麻少許公仔箱論壇0 P4 h8 e( q a# S3 E6 p
+ i5 b2 a* B* X+ L( }: ~3 ]
) _ M% ^! X! k, Z" `/ y$ @$ [www2.tvboxnow.com
6 } {5 b* Y* T8 u, x, e: o1 C
2 E- z' W! _ P: E" J5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www2.tvboxnow.com: }: C" l; ^! ^2 [
1.青瓜切片後切絲。車厘茄切小粒。
' N8 y; N: G4 X) a& d" Pwww2.tvboxnow.com
/ l& \* ?& |8 o% H; ltvb now,tvbnow,bttvb2.雞湯、柚子醋、減鹽醬油、黑糖及麻油拌勻成醬汁，放入雪櫃雪凍。公仔箱論壇* v, I7 \! `) A( w$ B5 D
0 I) _) h( n8 v; \1 I& j9 `公仔箱論壇3.美人麪放滾水中用大火煮 6分鐘，放入冰水浸片刻，撈起瀝乾水。
4 U! Y6 U: L& r5 w) q
6 t+ y: C# A' u# N `8 O- Owww2.tvboxnow.com4.午餐肉切條，放入鑊用中火煎香盛起。
, s3 r, b& d% {# Jwww2.tvboxnow.com$ `- R$ b5 S+ d+ p
5.芽菜汆水後，放入冰水浸凍。
8 l5 D b- I: k1 J( Q$ z# D- Q8 o% ?. Q
6.於平底鑊掃少許油，放入蛋漿煎成蛋皮，取出稍凉後切絲。7.麪上碟後淋上醬汁，放上蛋絲、青瓜絲、午餐肉絲、芽菜、車厘茄，再淋上醬汁，撒上芝麻，食時撈勻即可。 " Y* |! R0 i3 q" M8 E6 y2 W# k
|
發表於 2010-6-21 07:05 AM
| 