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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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' c% p* }; ?3 G& S+ [6 n公仔箱論壇材料
  Q+ g# f# \  L$ G# G公仔箱論壇有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗2 E( r6 W& m7 \* B- C8 m
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1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。www2.tvboxnow.com, U2 I3 d& b6 p$ F* b& e

8 ^% [1 T2 c, }; l! L' ]tvb now,tvbnow,bttvb2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。4 \! K& {8 v; L  E
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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