返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
" S4 d9 O' S- x* s* S# |- Vwww2.tvboxnow.com
- C+ |/ H  z$ q: e6 ]材料公仔箱論壇# D# s% x  ]% I4 i$ P1 ?
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
8 C$ u1 u% Q( O0 U, m: P1 t. E5 `: R! \+ a5 A
        9 [" |: g8 ]5 O9 R2 h, p
www2.tvboxnow.com. {7 f' B) i% i( E0 P

( y, J1 _9 }% L' z+ H3 etvb now,tvbnow,bttvb
0 `7 o- q9 g1 d" [- x+ Y0 y& i做法
; U7 `7 Y- L: s, m8 O( y7 {1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。公仔箱論壇& p) u- X. w) ?# S/ n' ~

3 o/ o9 b/ t$ ^" o' m1 q公仔箱論壇2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
, ]3 k% @; Z$ h2 Q) E6 B  y: s
+ q  _% S2 D) X! t2 x4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
3 k9 J" s! F+ K0 O+ U% w9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y. c4 l. n" C& S5 i
       
7 ^8 [3 i; {0 d8 d. s8 A" E" X
2 X. P. q) {& [% f7 t2 s- vtvb now,tvbnow,bttvb
thanks for the information
返回列表