[西式食譜] 木瓜沙拉

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材料：# n4 m; b2 w( T0 A' b8 W# }, C# g 木瓜約1/4個* O1 s6 n, r/ j; D 蝦仁數隻 7 T6 d" P; n- r0 B/ u  Mtvb now,tvbnow,bttvb蟹肉或雞肉一兩 9 b6 Y& t; R/ ~& Z1 [7 |www2.tvboxnow.com生菜2-3片www2.tvboxnow.com. Y9 t; ~& U$ B2 O; g8 c% @1 _+ T" M% F' A 番茄及洋蔥數瓣 4 ~* g; w( y; v1 d  p# R2 X	沙拉醬料：   [& p' r; s; htvb now,tvbnow,bttvb橄欖油2湯匙 - o+ U* q3 A5 k, \) ]. H) c" _  itvb now,tvbnow,bttvb醋一湯匙 7 ]. u& U5 B: F- J) d3 S+ W6 n- W' Q鹽及胡椒粉適量
: S$ q% z+ z/ a( k& ]4 f# t& O# Ctvb now,tvbnow,bttvb做法：- R- b( ~9 S' x" h 1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。! b( ?  b/ O& e: E, D( _ 2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。www2.tvboxnow.com2 w; }2 P, J  s% y+ h: n 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。. _: [) S" Q- C 4. 將海鮮肉類燙熟。 $ k! A9 [# O: M) z7 l* d" q0 Hwww2.tvboxnow.com5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。