[西式食譜] 西汁牛仔骨

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材料： * M7 P4 \, _, T: Jtvb now,tvbnow,bttvb3 兩 西芹" b0 r- y' ~) d' M# M 8 兩 牛仔骨5 N% c8 u* I3 y: P; S6 P( `8 R  K 0.5 個 洋蔥 7 ^# Z0 a9 d- X7 X3 S0 w5 J1 湯匙 蒜茸	調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f( ^- V) D/ _  Z 1/2茶匙 糖www2.tvboxnow.com7 z( t3 N" G& n& \8 x6 ^) H8 k, F8 S 1/2茶匙 生粉www2.tvboxnow.com* t3 k% Q# [1 p+ _" l& ]+ @ 1茶匙 酒: A: E, g1 R% U: Y) c! o8 V 1茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F4 s5 G7 o6 V7 E8 w$ `2 z8 _ 1茶匙 水	芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B, D, l  k  K$ X3 g 鹽 1/4茶匙 . o7 l! N0 |. t6 b; n) ?# O' k- \ 糖 1/2湯匙 www2.tvboxnow.com9 }' m; i' J7 m5 d  L 生粉 1/2茶匙 5 B1 J. B7 J4 H8 g公仔箱論壇 茄汁 1湯匙 # Q! D$ Z! E+ X; x# T OK汁 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W2 y7 ?- `! S5 T& M& n 急汁 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I  Z2 W0 T/ f# m3 ~+ o* G8 [1 h 水1湯匙 $ U1 {" ], ]0 [2 w0 z, I+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：www2.tvboxnow.com; S; K" P) A! ^7 e0 j 1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。. j9 ^$ q, ]4 q2 t  V5 n0 R# G) D 2. 西芹切角，洋蔥切絲。 2 Y3 y# H) e2 h) _$ C  Y3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R' D# `: j7 v5 \. _+ G. o$ c 4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。公仔箱論壇4 c/ o# s# y1 }5 _, x/ |. B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h9 V5 x% \0 x4 [9 e3 ~