材料：(4人份)
" Z' k' {. C5 @0 m( m( Z牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 公仔箱論壇/ m% f0 z% N) ^1 M' W( c( N
甜青椒 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇- Z2 t+ C" G, m. l2 M! F
甜紅椒 1/2 個[切絲] 9 ]% v+ E5 J$ T& @- W& B
洋蔥 1/2 個 [切絲] $ P3 {1 q5 t# F- [7 L8 G
乾蔥 2 粒 [切片] 公仔箱論壇& w% G8 F# u$ A$ Y
| 醃料： tvb now,tvbnow,bttvb9 U3 o; Q; x! {+ t" M
特級鮮味生抽 1 湯匙+ X5 C3 G0 t5 L* K f8 i" S
舊莊特級蠔油 1 茶匙
, H0 G* k" [! @0 k0 w0 C芝麻油 1 茶匙 www2.tvboxnow.com0 t( Q1 l3 C) v) g k4 ^& ]* ]$ p. C
酒 1 茶匙
6 k, f* w% L& o; I( fwww2.tvboxnow.com水 2 茶匙
; I5 t5 }' h, ~5 Ctvb now,tvbnow,bttvb | 芡汁： www2.tvboxnow.com ^. C* w7 G. w# G. o
粟粉 1 茶匙 www2.tvboxnow.com$ t+ t8 q$ w4 @7 |: ^7 u
糖 1/2 茶匙
& x, n/ a1 }2 V/ d5 J& L: a. @www2.tvboxnow.com特級鮮味生抽 2 湯匙
6 ^/ X. j/ x! t& Stvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 1 湯匙 * U/ P: x) h8 I% f" E
粟粉 1/2 茶匙 + h) j! k( d0 p
1 H- J2 K1 V" m3 k& h: g/ M
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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