[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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! y; q% \9 H- G5 v: c8 J' C【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 O4 Y$ `6 w. ~' Q" a+ l

% }) W6 s+ i) {/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉 300公克
4 G- X# K" B6 J  A! G4 w- Kwww2.tvboxnow.com蘑菇 10公克
' _8 L$ A$ t8 e) M- e9 Ktvb now,tvbnow,bttvb玉米筍 2公克
6 Z; x6 C# \5 i! c$ I9 xtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 2公克 公仔箱論壇) C! t  _2 U& O6 Z% i. d
紅蘿蔔 2公克 # N* j; K, \) D# c8 X2 D4 O7 J
橙汁炒鴨胸醃醬：
6 l, Q, n$ u6 W' b+ g鹽 1/4小匙
' Q( x5 g' Y$ w5 h& `- x0 f4 \, @3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁 2大匙 ( K0 l/ z7 y5 p& l1 ~8 P
橄欖油 1大匙 + d$ x, c( I! b- y# P
蒜末 1小匙
. x; y- r) T2 K% [! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1大匙 www2.tvboxnow.com) J& @  u: E# r
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! |$ L' ?7 _, m5 v7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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7 I3 C  i- X, u1 l3 o4 O  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O5 \! o# v: J
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2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。www2.tvboxnow.com" z1 p7 K! G  L4 @. @* Y# J: X
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3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d: |5 q  T" H  p7 v. h) c
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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% \! T) d9 ], ~3 s- t公仔箱論壇5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。