＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ e+ Q, W5 X7 E# {5 c
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一、不要沖紅糖
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) G* C. h2 S1 d5 i紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 www2.tvboxnow.com, w8 ], E, S, c. Y
: H% m h! K6 n, i4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb5 \, A6 w; N0 U: y( h. W
6 g, J; @% ^9 Q) G, f一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j, o5 m+ |2 ?. z
" S! D1 v u( ?% N/ C& y公仔箱論壇三、不要不煮透 公仔箱論壇6 W9 E# W/ ~, t# ?7 f
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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- N; i# o8 W9 L8 b) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S4 F$ `& Z& s; R7 x& z* n1 G. P
7 R$ n4 _7 r9 ^: Q1 e; b% B" {www2.tvboxnow.com豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不 www2.tvboxnow.com. j) U- ]7 S5 C2 v' S
t( p- P+ O, P2 K4 {# a2 N一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb, U" n) F( ~1 Y
1 L. ^5 ]/ [5 x% m公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 公仔箱論壇# Y# P* z: i# _* l: D
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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5 l7 R, {. M- N/ V& q五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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