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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯9 K4 [6 B) U( t
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( u) d2 V" W, Z8 v: Y! ~tvb now,tvbnow,bttvb做法
5 e9 k9 ^; p0 u+ zwww2.tvboxnow.com1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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+ r. _5 }* C: S: g! C) b4 R) Y3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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