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材料3 C2 @' F$ h) S: C0 @% d
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯公仔箱論壇/ M. }# ~- U P* b6 ~5 T
$ c7 `5 j @' p fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com3 u' [$ U( R8 h, E+ s1 C- k
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做法
& z* ]0 H. e5 ktvb now,tvbnow,bttvb1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。tvb now,tvbnow,bttvb- R% z7 f2 O. z7 p* m
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g* v9 }; o6 K$ Q' O& u' q# {5 d0 N. ~% l' t
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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