原料:鸡蛋2颗,芝士1片,西兰花100公克,奶油(黄油)5公克以下,熟芝麻,胡椒粉,盐
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做法:
: z8 G: x M) t$ I! Awww2.tvboxnow.com1.西兰花切小块放入盐水里泡着先,芝士切成小片备用$ ~) q' }8 G& P& N: t

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1 y* c7 ~. f- L6 d$ r/ C' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油入锅小火融化后,打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上,再撒上芝麻粒tvb now,tvbnow,bttvb/ i0 ?5 _ F+ ~ t- G+ j

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_ \( {/ D9 B5 N; q$ R公仔箱論壇4.中小火加热,为了让上层的蛋液凝固,可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果tvb now,tvbnow,bttvb: q1 z. l% N7 d0 L+ V8 L

7 F1 Q/ G4 v; u* v& a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A+ _. T. c# M; G5 h
5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度,出锅,撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒,摆盘
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6.来个特写,咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液,很醇厚的口感tvb now,tvbnow,bttvb1 c8 j8 h5 D/ y! k. q
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8 R* L5 `9 U' C1 ?8 Y公仔箱論壇7.再来个对比,下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。
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