早餐 tvb now,tvbnow,bttvb& l- L* |2 D& C: e. V
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
& z# i/ A8 R6 H! \2 @0 N0 gtvb now,tvbnow,bttvb午餐 3 a0 l6 g5 \, n
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， D6 J4 ]$ Y: B1 ?- y
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
' Q& U; V) V# Q8 V+ S/ B/ T/ H晚餐 8 t9 E2 G1 u2 |, _% q
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
, n/ P; s# V4 v7 _. d O* M' y( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加餐 21：00，牛奶250毫升
" d1 t; C) u7 D5 y: N+ k; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
| 