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2 j/ T. S( U. a# P公仔箱論壇材料
/ W& W/ a7 P- S7 \% f; ?: O甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙公仔箱論壇6 ?% A+ v4 U+ B4 A& t
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) U( N4 a+ w7 w( s0 V做法
$ s& X5 s% E Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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( d" @7 A2 q+ p3 ^; P9 _+ l _公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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