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材料
3 D- E3 q. G( g' c7 r/ O# ]! z. T- d甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙1 }$ \. r8 n5 H% C& ?+ z
& c( X$ y! m" ?7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 E9 v4 G. G+ d, X1 T$ X4 H D
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _" ~6 Z! j0 g, s8 m/ \' c3 x( F
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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4 `+ |: Q1 ~/ j5 @8 O E4 J# [tvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。0 e0 Q/ ~2 x8 ] s' G- ]
3 e( Y/ z3 H* P- Kwww2.tvboxnow.com3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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