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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
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$ W& B1 C$ b2 J5 wwww2.tvboxnow.com材料
: ~0 Y/ N3 v' g0 T7 @& m4 |: jwww2.tvboxnow.com車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條9 l& o: ~0 }& _6 `5 w  S

  n6 I0 \2 D7 I& p2 ]) }+ Z& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5 E) W/ b- W! q* e# {# L
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
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' H$ y, y( G- w做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e. k1 e& W8 J  I6 Z+ u
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。tvb now,tvbnow,bttvb. ~5 h3 d' f& r! v7 v4 M! h
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2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。
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4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。
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, a* N4 f/ E+ Y& E% c% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。
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