一、熱鹹檸檬茶 : d/ h& Y' }& C4 U3 B
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 公仔箱論壇: N* d% W8 J* u/ T' x/ ]
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
& a1 T& M9 c b0 R7 V9 O1 y$ ]/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
( n5 R8 V- q& A% y( c+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 公仔箱論壇0 D6 b4 x; ?: `( g0 u, E, d
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒
/ n* j$ U* n- Q0 g1 h3 `公仔箱論壇、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
3 t% F/ q; d- V6 mwww2.tvboxnow.com樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
) t& {# [& o3 }( H. E; {' H8 p公仔箱論壇
4 t* a' n2 U* l3 b4 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _: k# t; M% p% q) O
4 k9 G9 A& E, L0 d& a: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、蔥花稀飯 tvb now,tvbnow,bttvb* ]6 R/ U' a! ~" c0 o; d4 R$ k
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
3 t* j% @ V3 H% O5 y7 ]然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 公仔箱論壇" Q' |+ i2 s( [, k: S
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 公仔箱論壇# v, X5 Z, I: | Z; d( B8 W; N3 @
3 J7 I. w9 s& k L& Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v4 f: T; O% ~+ X* \: Q7 ]+ r: q
公仔箱論壇9 \" r% g$ A+ E* u! |! N& V5 X# Q$ N* g
三、紅糖薑湯
* a+ Q6 O; p& `0 C) T) U' r/ Mtvb now,tvbnow,bttvb三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
- E6 \ B# I" e6 b Owww2.tvboxnow.com到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
2 s v# ^- P7 Y7 Wwww2.tvboxnow.com血補充力氣,對付病毒。 公仔箱論壇* b" ?! @" p( W8 [
3 z0 C3 c S0 n! T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ O+ g; {7 |6 F4 x
& P$ G. ~* f; p% w q2 P$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、熱番石榴茶 公仔箱論壇/ l' n7 o; b/ `, M
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 3 E/ `# B5 h' T( o! ?0 i7 \) {4 b# ^
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。 公仔箱論壇' K5 x# M% t# N# n( y+ N, \
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
' J+ W& x0 Q; q# M( i- ntvb now,tvbnow,bttvb
$ G* Y" q. B% U v2 J9 M$ c; E公仔箱論壇
$ E* _3 z# E6 @0 K( t五、薏米扁豆粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?! n1 M8 L# w$ b G8 X) X0 r
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
% O+ c+ n: n' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
: Q5 W0 j" s u; W
4 p/ r" {! f X. S3 H$ Ttvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; H5 O4 B |! t8 \' r) J
六、地瓜薑湯
4 P9 l$ }! L X# `: o4 w' l( y# I公仔箱論壇以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
1 x$ W+ _; |1 f5 x" G飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 * I" B/ K% w, i' k" [: n- Z- R
- q8 C$ b5 }! |公仔箱論壇
: K- Z4 \, P. ^5 rwww2.tvboxnow.com1 Q; s: y& }! W' A
七、薄荷茶 tvb now,tvbnow,bttvb, ?0 x9 Z$ ^- I3 C
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴
( k! u8 ?& x# b- H0 `/ F痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗 www2.tvboxnow.com% _0 O7 b1 T" \& X! s/ M c
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
) C* y$ J" J$ d4 @2 u
% M5 m8 A2 y0 h# l8 n/ Gwww2.tvboxnow.com
. x1 h2 _" a( R5 vwww2.tvboxnow.com
* x3 Q. _. e7 r3 g8 c: C9 J八、紫蘇茶
4 h% X( u H. Y" H公仔箱論壇至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
% m" L7 L6 A0 {; G' _. E3 ?' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v" v. L6 C$ h% J. O4 ]8 b
( B( U3 b0 C' z8 L: Ptvb now,tvbnow,bttvb# |7 M% V8 ?8 K1 G5 F
( k' G; B1 k0 p6 g公仔箱論壇九、熱梅茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D: N1 F( _; K I7 K
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
3 ?4 F# Q/ \, _$ Ntvb now,tvbnow,bttvb各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
" B0 K7 M0 u/ u1 xtvb now,tvbnow,bttvb如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。 ; F) y. Q# u6 `: x1 z& {, C6 B/ W
+ X0 c% B3 g4 W# F. J7 Kwww2.tvboxnow.com
% G$ D8 Q7 l8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
j4 t+ T4 I. G) y E( n& q, bwww2.tvboxnow.com十、檸檬汁 公仔箱論壇* G3 [' k8 o. U% n
用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
: q# M* \* Q: N% {. Z `- U檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
發表於 2007-6-14 09:46 PM
| 