安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
& n- t& G8 F7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvb now,tvbnow,bttvb( ~( d! q# e2 }* l$ E9 g
希望大家会喜欢
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: q% ?. K- U& G3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚www2.tvboxnow.com; k$ l( G$ V) m2 y5 l
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
, X: I) F, U4 Q% v# O/ ~, Ltvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇, h( `7 H: s, `& S& v6 u
一個檸檬搾汁 公仔箱論壇& N7 v i/ K; g
一湯匙橄欖油 * e) F# k* e5 A2 d
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 9 \) A# }5 V' `# v- c# F. ]
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
2 N- G9 F* G# m; d3 etvb now,tvbnow,bttvb二分之一茶匙黑胡椒粉 公仔箱論壇. b( X2 U, u2 H; H# E+ K
四分之一茶匙蒜粉
" q1 n1 j; ]* z3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量胡蘿蔔絲 , V1 E( a2 Y7 v
六片新鮮魚腓力 # m; p' R! g" @9 C: S
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
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預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。: k/ T: |& n4 S, s/ {5 x% h- V
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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