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[中式食譜] 彩虹瘦身湯

材料:www2.tvboxnow.com, U8 W/ d: S- p8 \
排骨     1/2斤
: ]3 p$ o& \6 O6 K7 O7 g) F公仔箱論壇有機芹菜     2棵(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 T# `5 D* d  U/ E# E
急凍有機粟米粒     1碗
! T  A' c- }) t. @紅蘿蔔     1/2條(切粒)5 b! E# z$ I3 W) b
梨     1個
  }! Z2 E3 l' U* C& G; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥     1/2個% @" Y& e4 H( d& d/ E
番茄     1個
" M! P& ~% g7 n2 W0 s& ~5 p% G蜜棗     1粒公仔箱論壇: Y- D9 S) |" i3 y1 x+ E! S4 u
薑     1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^- l0 d( a% q& z/ O
鹽    少許4 i& J8 h3 \. a. p3 e! K' J

2 k. {9 r% D9 E8 L) Lwww2.tvboxnow.com做法:
2 L' J' N$ y) |  S1.煮滾一鍋水下薑片,將排骨汆水後盛起。( K2 {2 w6 F* A6 Q( S& x* J9 i5 g
2.梨切件;番茄切件。3 M2 p9 L3 e% d3 |& M' M1 _" C
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗,以大火煮滾,再以細火煮 1小時,然後加芹菜及梨再煮 5分鐘,下鹽調味即可。www2.tvboxnow.com. M3 {% K" U5 {4 q. U
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