材料. v6 [. |- O8 K# a: J- N
日本黑豚肉（免治）80克
! ^+ d% Y3 y( ^$ Uwww2.tvboxnow.com沖繩苦瓜 半個
1 a- M$ W9 A$ Y3 X" a公仔箱論壇雞蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb. D) Q) K- p. t+ j# E! w' ~
葱（切碎） 1/4條
* M/ L6 G& b4 N公仔箱論壇鹽 適量公仔箱論壇+ Q, F) F8 J D4 H* a- M- U" c
胡椒粉 適量
, s& F# W4 [( `2 dtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 適量公仔箱論壇: ^5 \1 j% ]: ]. E, K
麵包糠 適量1 [8 W+ z/ Q. i2 m+ t: b0 U/ n- P7 Z
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(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V6 b B3 W) K# o7 r& l- D
- Q9 X5 M2 w% ^(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。/ A. K6 W1 S$ V5 z$ P5 ?; H
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。 |. z$ x. M N+ [7 ?& D" v
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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