材料
: W; f* ^0 f7 y$ b& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q1 H/ B6 [9 Z% k# D
沖繩苦瓜 半個
# v" T0 D" x9 p8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2隻
- i+ R7 z8 s0 q- O8 Y! Ltvb now,tvbnow,bttvb葱（切碎） 1/4條
1 ~1 Y% C/ T% L8 H4 Rwww2.tvboxnow.com鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb8 q3 b+ }3 w$ D$ R2 t
胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb: P$ Q0 q" n: ^+ g: s7 u( f6 B
粟粉 適量
9 Y3 N* N* v1 V: O$ ytvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 ]8 A. ~$ I Q3 y" T- O
* {- M) d3 U9 d' c做法公仔箱論壇( d ~- x( R' @& X! z+ q% w* W
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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' ^$ o- ]# T. O |3 B; i(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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