[西式食譜] 薄荷梳打

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材料公仔箱論壇( E1 Q* W: u3 J2 x  t" B
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb5 @# e: f  Y# s# n
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。0 E$ q% W. n: X0 |4 @

6 h, O/ k: n. }, {9 P2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。www2.tvboxnow.com( K% p7 n7 A% \8 d

5 T0 a1 c, K* t  o/ c公仔箱論壇3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。公仔箱論壇; l4 F5 L/ `1 z6 W; d- p: h- k/ L

* e( H/ b  [3 e4 ?* {# s7 O夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。www2.tvboxnow.com6 O* s( _; x! n% w& J# s, \