[西式食譜] 薄荷梳打

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材料
0 L  Z# O1 t( K! L! v3 V公仔箱論壇薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙4 c8 e% R7 t9 t' V7 ~9 D6 w. W7 _! F

0 p! o' f  p; k; `) {  y        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c5 i( d) D; I
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做法
" o. ^0 }1 E0 D3 Y9 O" B) y1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。6 I8 B% W, q. y; @

0 t! y+ T7 k* {2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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; X$ {, q0 e2 G% |! _9 I3.青檸榨汁，備用。2 c+ l* h0 r3 o1 e% L+ F4 b2 e
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。www2.tvboxnow.com' ~( {& N$ E0 W6 e7 @
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。! K# a: M4 e4 B5 o6 ]