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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料
! U3 |5 v  V. D沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉www2.tvboxnow.com+ w+ i% x: s; ^, B
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生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量tvb now,tvbnow,bttvb- Q- }7 y1 ~3 e0 Z# e
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3 }2 o: {( Y/ c2 k% [- Y+ n. D1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。www2.tvboxnow.com! F  B" q' F9 Y8 X
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2.沙河粉以手拉鬆備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u0 I4 i8 w9 x7 S, w

. S& h6 z$ g( O2 r  W. m3 j& n5 _; I公仔箱論壇3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W- Z' b# W, R
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