材料www2.tvboxnow.com, `0 X7 n* M S0 N z
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許www2.tvboxnow.com+ A+ R6 `9 y+ V+ R: u' _3 Z
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做法2 a& \* r8 Z$ q! r: v l
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。0 M: a0 e5 g D+ ~' }4 r5 ^
# t) Q r T, q5 B! y2 z+ h) Q公仔箱論壇2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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