材料
$ x( @8 w% i2 I Y" K$ G- w3 ~# N公仔箱論壇鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量4 q( h/ _: X8 z$ m5 ~. C
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1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。
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# L% y. P' C+ j2.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。www2.tvboxnow.com2 p# D) X6 Y( r T
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3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。9 e6 W; u& }0 U! Z
+ H$ Q, A! `9 ]6 }3 f4 N4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。
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