【材 料】
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) I5 j5 J4 G. s; ~5 L# a公仔箱論壇豆干 2塊
4 P) ]) Z, J% C+ i( i! H真空包竹筍 1支 tvb now,tvbnow,bttvb7 h1 ^% M, L9 ?# B9 a6 h$ G
紅甜椒 1/3粒
; ]7 o' V# u2 F; O* B5 [4 Z蒜頭 2粒
; C/ k" E' m' A I/ C" z# S( H3 o: E5 K4 A玉米粒 50公克 www2.tvboxnow.com* \ y# c! m; B
裝飾：
! q- U# E; x+ j, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 適量
& B; U( R$ \- F5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" G/ }9 t3 A% r* h$ S. c% T
5 I5 \& u) H$ Z5 o0 ^% ~3 V蕃茄醬 3大匙 , i, s4 Q" J* \0 R/ w. W- @
白醋 1大匙
8 I8 {, }7 E7 A: \, {, ?1 h6 W' f糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# z$ o. E/ N! R ^/ j2 \
醬油 1小匙
. a; @" p3 v; Q* s4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙 公仔箱論壇% _! G4 h! n$ q: s
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【做 法】
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- b4 X* M$ w( Q1 ?. g+ G' Uwww2.tvboxnow.com1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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1 K: K, Q& z9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。! X! [8 J' G+ f8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~) H% }; j2 x' y3 U
3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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