【材 料】 e) S: V% j V, m' R% ^/ {
5 z2 ^) v& a& `) n j- q豆干 2塊
# f& K; O2 F: B; W; x: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支
! Q# ]( z. h( M# @. P) ?8 J( J0 G紅甜椒 1/3粒
( l {/ t+ @& B+ M: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
0 T4 e) Q, ^% k1 U' e0 G& ?( v5 S玉米粒 50公克
0 i, P- d8 C+ Z7 ]- dwww2.tvboxnow.com裝飾：www2.tvboxnow.com& [. K9 r3 l8 L6 A# j
蔥花 適量 www2.tvboxnow.com8 ~; T) |8 }- @8 e
【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k# H9 a2 d+ d, q6 W- g2 r4 e+ A" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @) j: O& r! F, |5 {
蕃茄醬 3大匙 6 X! P( t5 C) H% m: Z" ?
白醋 1大匙 公仔箱論壇/ k2 P% P6 E! J7 R: w
糖 1大匙
& ^8 P& X8 M* d* h, Q' Rtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
& ?4 k) l+ B" I! I# b% i香油 1小匙
7 Z& g) J) j$ X# Q- Y, A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E1 X. K! v6 @9 N6 C) ?
【做 法】
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( d; ^2 x# e$ O2 y# \/ [1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。6 h! R' d. K8 @# l; I4 _
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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8 k4 |6 O* B+ otvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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