【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n1 T" C2 o: [ L; C# s6 X2 x8 Z
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豆干 2塊 www2.tvboxnow.com: { t" o2 |* _/ i3 c
真空包竹筍 1支 tvb now,tvbnow,bttvb4 T* ^$ H0 v9 N$ p) f7 h
紅甜椒 1/3粒 www2.tvboxnow.com% d+ |7 }( S( @4 R+ R% g
蒜頭 2粒
* s1 W+ t% \' \4 l玉米粒 50公克 公仔箱論壇! A H( g' z" C/ ^8 e% }
裝飾：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G4 |' Z1 Q3 u4 o. E9 i
蔥花 適量
2 e6 S: y3 C0 r; Z+ C1 r公仔箱論壇【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( u/ D# S4 m& H2 T) l8 P2 a- j
9 w$ W# R6 Z/ `tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 3大匙
2 E& ^0 o- v9 H4 z1 y/ f3 Swww2.tvboxnow.com白醋 1大匙 www2.tvboxnow.com7 b, a) k' t/ k7 n; O
糖 1大匙 8 X1 D$ a+ t0 P! A
醬油 1小匙
5 D( d4 N3 u: \1 { I# ]www2.tvboxnow.com香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) `) ^" c# k7 k1 S' t! o% @+ v8 `
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【做 法】 公仔箱論壇6 [! R+ J" i! f% {% w: \
6 c2 r/ y; |9 |" F3 q. d+ x, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
, B1 x9 f7 o* `7 Itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com$ j7 ^7 q6 @. w7 q0 _6 l
2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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1 s8 `$ C5 ]6 \/ P+ F5 c/ u3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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