*功效*tvb now,tvbnow,bttvb' h- u( G& Z! \$ B
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
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公仔箱論壇- f$ M+ J& v0 X- o; M% V. t
*材料*tvb now,tvbnow,bttvb7 j& d q1 S2 r$ B/ H
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。tvb now,tvbnow,bttvb/ C7 P! F3 \1 D/ {. b" I
6 a; B+ N2 |9 K% i& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*調味料*www2.tvboxnow.com/ O l! y) s5 |, V9 l( a+ i
(a)鹽，香油各適量。
^7 ?3 K+ m/ ]公仔箱論壇
6 _& J! x& n. C3 ^www2.tvboxnow.com
6 q2 d0 P2 d: J i) P/ C' Y1 p: `6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*做法*
8 Q1 U+ _# M* H9 J5 H; e (1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。tvb now,tvbnow,bttvb- }2 d( c2 `* L
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
k1 ^( H" \, a* C# X" s公仔箱論壇 (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，
8 w. ?8 i. K6 H! o1 W% Zwww2.tvboxnow.com 大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
) v6 `7 u$ j' r& Etvb now,tvbnow,bttvb 加(a)料調味即可。
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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