材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f0 Q. z& R4 r2 C: G; x" d
白米 3杯
% h) z: X) b$ V. I1 v+ P雞胸肉切丁 300克
8 X) U+ U" }7 S8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨切丁 500克www2.tvboxnow.com$ G C& _1 O5 D% e
剁碎蒜米 1小碗
1 ~5 a( c! I' K/ ?2 s2 D公仔箱論壇辣椒切片 3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 v3 |8 Z& U! k
做法
" S+ z! g( I. V7 C7 J! hwww2.tvboxnow.com1.白米洗淨瀝乾,加半湯匙油、1小匙爆香蒜米、1小匙鹽及2.8杯水放入電鍋煮。. c3 ]3 Z( b, U5 u) B
2.以1小匙鹽、1小匙薯粉醃雞胸肉30分鐘;用半湯匙油、1小匙蒜米將雞肉爆香炒熟,盛起備用。
% R0 U. |0 V# K) j% _$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.剩餘的蒜米用3湯匙油爆香盛起。
6 Z4 ~* B3 X* _% W) X2 s- o. B. I4.放入鳳梨、半杯水及1小匙鹽炒,直到汁剩少許再倒入飯稍炒,加入雞肉、紅辣椒炒香即可。上桌時可把香酥的蒜米灑在上面。 |