材料
0 b8 ?$ p( c4 S* A. g- ^: \公仔箱論壇青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 S$ l+ n) A o
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做法
' M& u# K3 N( B7 h1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
6 x6 m& B. c9 E7 N9 t/ r9 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?$ L2 @; Q7 U7 C* b- ~5 Y
2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb+ l' n7 A5 D" T( u7 m$ l
) n, \4 X2 M6 M) {/ }! c5 `3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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: O2 e! o, K$ }: O4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。tvb now,tvbnow,bttvb6 X9 Q/ O7 ]: R" O
6 a1 W- K3 t! b$ @5 o8 c, B0 ttvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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