什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六淫之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火”，这里面有讲究。 www2.tvboxnow.com. m: p2 N j9 y8 q
" n7 h" l2 E! o去火最好吃香蕉 公仔箱論壇6 Q5 {* {4 e' X# @
9 N# G& d' V- p+ F; c5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。 4 S) Y* u0 q" R/ s- n- c+ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O9 `8 q/ c ~/ A, A; `. i
西瓜是败火的宠物
5 H& ~/ I! `/ l' w* i9 ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ H) K' C6 \4 E& ~8 Ywww2.tvboxnow.com西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 tvb now,tvbnow,bttvb `3 k* F0 J( m7 g. S: n. h
tvb now,tvbnow,bttvb, l' `: m" }" H6 K/ L
蔬果给人体提供的营养包括以下几项：
- R" j% L) g1 ]% D& \8 l& | www2.tvboxnow.com* J2 e M/ n, `4 G" |
1. 提供维生素C
; J O. ~% G9 |: p公仔箱論壇
5 k# t5 r4 D$ W4 e0 F `/ `8 s( U& K公仔箱論壇2. 提供类胡萝卜素，就番茄而言，主要是番茄红素 公仔箱論壇 z1 [* f' `5 T! F3 t7 x6 q T
# w5 C/ ^6 A9 F/ |( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 提供多酚类保健成分，主要是类黄酮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T# w8 A8 N( C0 Y5 C' x, a! W% D
公仔箱論壇8 {, p7 V/ \2 p1 m8 ?
4. 提供钾 公仔箱論壇% k+ V- Q6 \" D
8 q" @, n2 F2 C& T4 }3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 提供膳食纤维
" j* c) W" s* d2 ~( ~$ b1 D1 w tvb now,tvbnow,bttvb" Q, t5 D- O+ p$ s
多吃荔枝易上火 公仔箱論壇5 Y$ u! u o5 r" {8 H. l
- I" Q; K# a8 c6 n; U3 [. Q公仔箱論壇再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。 |
發表於 2007-6-17 04:18 PM
| 
