
, G' O$ J. Y8 a' W" x- [香草頂級羊排
3 e+ a' q8 h$ u: w4 W: W公仔箱論壇所需材料:
$ R0 F% C- o$ q公仔箱論壇小羊排 ... 2 塊 公仔箱論壇; P; m/ o. K. M/ X5 l8 Q3 Q
迷迭香 ... 適量
: J, j, \3 O7 p5 k5 s( c Gtvb now,tvbnow,bttvb薯條 ... 適量 公仔箱論壇- @' e) B' l7 x1 |- A
藍莓 ... 適量
$ v- h( Z& t; i" r. | y# A* c甜紅椒 ... 適量
- f# `! G' b1 t$ A$ G+ E' \5 R公仔箱論壇鹽 ... 少許 * N3 ?7 ^/ v2 `8 f
胡椒 ... 少許
$ o9 R7 ?2 M! H6 f# [2 G, Z公仔箱論壇橄欖油 ... 適量
) _, n, @, n2 h6 w5 T/ Mwww2.tvboxnow.com作法步驟:www2.tvboxnow.com& Q( E2 c9 Z' c) i3 v3 X3 A
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 www2.tvboxnow.com1 \! X/ z; X! b" `, r2 _- w
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |