www2.tvboxnow.com$ ?7 u7 m* Y0 c9 t; w) c
香草頂級羊排
1 B+ B. X7 g( p, @1 F- D5 Y# nwww2.tvboxnow.com所需材料:
; n+ v6 }' P. k' N) [8 G" l- K7 {小羊排 ... 2 塊
; l4 q8 h/ ~! F; G& k7 ktvb now,tvbnow,bttvb迷迭香 ... 適量
1 K9 Y C' i1 o% r3 l薯條 ... 適量
/ q8 _3 a! E* l公仔箱論壇藍莓 ... 適量
( k2 B" Q/ a) e4 Ztvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 ... 適量 6 g" }' j F; h9 q* Q% X$ ~
鹽 ... 少許 公仔箱論壇# e, C' }& x% p$ ]9 J
胡椒 ... 少許
3 u6 f6 l: _5 _+ @6 ~; {; c, |www2.tvboxnow.com橄欖油 ... 適量 6 C* M3 z+ S5 o& i
作法步驟:www2.tvboxnow.com# m" _2 H. O s8 y' a" c0 M1 C
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
4 q3 i X/ ~ B5 {2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |