你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。
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7 j5 ?4 b5 H' T+ B) u4 a6 W①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；
! J9 ^% [3 S0 k: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
. Q' M5 q, v y' k( gwww2.tvboxnow.com③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；
) j4 c- ?) q. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④完全沉默2分钟 |
發表於 2010-8-6 02:59 AM
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