[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
& G/ u$ s$ T+ I0 V第二杯水：8:30（体贴又健康）。
% h* u# n/ t# T5 n+ K! k公仔箱論壇第三杯水：11:00（解乏又放松）。5 _5 J" d8 c" `; R+ L0 l9 a  E% ?
第四杯水：12:50（减负又减肥）。9 H- M. N5 {, E1 H! b
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 z6 H( g# q7 m
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m5 ]" R$ O6 S
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?