材料
; H# V- ~% G. c+ o8 y# b7 _薄餅材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T6 `4 \, N7 Q) ]
雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙www2.tvboxnow.com, x! C9 p5 m) g4 i& _1 O( ?- J
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做法
9 K- A) O& A/ {5 G% {www2.tvboxnow.com1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。2 \0 W5 g n+ l- R5 B& ?7 G* M% }
, R/ C: i( A- Q2 j9 Z" dtvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。
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3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。: _! o" @! u9 k, a% n* i
5 {/ Z( s" W; J, g$ a/ D. O& X, k* _4 ~www2.tvboxnow.com4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。
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