陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:
2 J" L$ J+ D- o6 [" T* {1 `( M公仔箱論壇 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
0 t' j0 m$ s' Q7 _. j" N5 y 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。' c$ C, r: j# Q4 g S
3、沸腾后,转文火煲30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb( x& |9 b/ T l6 t" E
4、加入鸳鸯贝。tvb now,tvbnow,bttvb0 { R4 G' K4 t- C& H$ X
5、大火煮到贝壳打开即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~) m/ i% Y/ \1 z8 i$ T8 V
6、最后加盐调味。
& a1 H& M* B: Y6 mtvb now,tvbnow,bttvb 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |